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effektive Kombination aus allen 8 B-Vitaminen und Cholin direkte Aufnahme über die Mundschleimhaut hygienische, kontaktlose Anwendung natürlich fruchtiger Apfel-Geschmack Vitamin B-Komplex Mediakos Vital Spray Wir alle kennen das Gefühl: Tagsüber leidet unsere Konzentration und hohe Leistungsanforderungen führen zu Unaufmerksamkeit, Vergesslichkeit oder Burn-out-Symptomen. Abends hängen wir erschöpft, müde und lustlos auf der Couch. Dem Körper fehlt es an Vitaminen die wichtig für den Stoffwechsel sind. Und selbst der erholsamste Schlaf reicht manchmal nicht aus, um das Nervensystem zu regenerieren. Täglicher Stress ist für viele ein häufiger Begleiter und erhöht den Vitaminverbrauch unseres Körpers. Dazu gehören vor allem die B-Vitamine. Die B-Vitamine sind die Vitamine für alle, die jeden Tag höchste körperliche oder geistige Konzentration über einen langen Zeitraum hinweg erbringen. Da sie wasserlöslich sind und nicht im Körper gespeichert werden können, müssen die wichtigen Nährstoffe regelmäßig über Lebensmittel wie Fisch, Fleisch oder Hülsenfrüchte zugeführt werden. In Zeiten erhöhten Stresses oder erhöhter Aktivität benötigen wir jedoch möglicherweise mehr als das, was Lebensmittel zu bieten haben.

Natürliches Vitamin C hochdosiert aus Hagebuttenextrakt. Deckt den Tagesbedarf an Vitamin C für ein optimal funktionierendes Immunsystem. Um unser Immunsystem bestens zu stärken, brauchen wir ausreichend Vitamin C. Die Königin aller heimischen Pflanzen mit dem höchsten Vitamin C Gehalt ist die Hagebutte. Mit stolzen 1250 mg pro 100 Gramm ist sie unschlagbar. Die Hagebutte hat außerdem zahlreiche wichtige Ballaststoffe, Antioxidantien, Flavonoide, Vitamine und Mineralstoffe, die unseren Körper von innen heraus schützen. Deswegen eignen sich Hagebuttenextrakt Kapseln mit natürlichem Vitamin C hochdosiert besonders gut, um das Immunsystem langanhaltend zu stärken. Gewicht: 250g

Unsere Cannabisöl-Tropfen bieten eine wirkungsvolle Alternative für alle, die Stress abbauen und ihre Energie steigern möchten durch die Vorteile der enthaltenen Inhaltsstoffe steigern wollen. ✔ Schutz der Zellen vor oxidativem Stress durch natürlich enthaltenes Vitamin E (Tocopherol) ✔ Regulierung von Blut- und Cholesterinwerten durch Omega-3-6-9-Fettsäuren im Verhältnis 1:3:1 ✔ Pflanzliche Omega-Fettsäuren liefern Energie und unterstützen die Regeneration von Zellen für ein gesundes Leben. ✔ Vegane Alternative zu Fischöl für verbessertes Wohlbefinden und Gesundheit Dosierung: 500 mg pro Kapsel

MAGNESIUM – ADD ON 60 Kapseln, 400 mg elementares Magnesium als Tagesdosis mit Tri-Magnesiumdicitrat, Magnesiumtaurat, Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat, Magnesiumoxid - 400 mg elementares Magnesium als Tagesdosis, - ausgereifte Formel mit 6 Magnesiumverbindungen für eine gleichmäßige Aufnahme, - mit Tri-Magnesiumdicitrat in hoher Bioverfügbarkeit, - mit Vitamin C für bessere Aufnahme, - ohne Füllstoffe, Trennmittel, Farbstoffe, Gluten und Laktose. Jede Magnesiumverbindung wird unterschiedlich schnell vom Körper aufgenommen. Deshalb besteht unser Magnesium aus 6 Verbindungen mit verschiedenen Eigenschaften. Durch die dadurch zeitversetzte Aufnahme ist Ihr Körper rund um die Uhr versorgt. Es wird weniger überschüssiges Magnesium ausgeschieden und die Einnahme ist besser verträglich. Deutschland: Deutschland

Vitamin B Komplex unterstützt den Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel. Es sorgt für eine normale Nervenfunktion. Unterstützt die Blutbildung und Energiegewinnung. Die B-Vitamine sind vor allem für unseren Stoffwechsel verantwortlich. Sie umfassen dabei einerseits die normale Funktion des Energiestoffwechsels, die Bildung von Nervenzellen, Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels und andererseits die Unterstützung des Nervensystems. So unterschiedlich die Zusammensetzung und Funktion der Vitamine sind, haben sie doch eines gemeinsam: Sie alle sind wasserlöslich, hitzeempfindlich und müssen extern aufgenommen werden. Wasserlöslich bedeutet, dass sie von unserem Körper nicht gespeichert und wieder ausgeschieden werden. Lediglich Vit B 12 und B 3 können eine Zeit lang im körpereigenen Depot aufgenommen werden. Deswegen ist eine tägliche Zufuhr dieser wichtigen Vitamine für uns überlebenswichtig. Gewicht: 250g

Unsere Cannabisöl-Tropfen bieten eine wirkungsvolle Alternative für alle, die Stress abbauen und ihre Energie steigern möchten, durch die Vorteile der enthaltenen Inhaltsstoffe steigern wollen. ✔ Schutz der Zellen vor oxidativem Stress durch natürlich enthaltenes Vitamin E (Tocopherol) ✔ Regulierung von Blut- und Cholesterinwerten durch Omega-3-6-9-Fettsäuren im Verhältnis 1:3:1 ✔ Pflanzliche Omega-Fettsäuren liefern Energie und unterstützen die Regeneration von Zellen für ein gesundes Leben. ✔ Vegane Alternative zu Fischöl für verbessertes Wohlbefinden und Gesundheit ✔ Hochdosiert: Jeder Tropfen enthält 30 mg Cannabisöl Dosierung: 30 mg pro Tropfen

Bewegungsfreiheit und Wohlbefinden von Kopf bis Fuß mit den Weihrauch Kapseln mit hochdosiertem MSM. Schmerzen in den Gelenken gehen oft auf innere Entzündungen zurück. Es gibt viele Gründe für Gelenkschmerzen: Entzündungen, Gelenkverschleiß (Arthrose) oder eine Fehl- bzw. Überlastung. Entzündungen (medizinisch: Inflammation) sind ein normaler Prozess im Körper. MSM steht für Methylsulfonylmethan und ist für den Körper eine Quelle für Schwefel. Im Gelenk spielt Schwefel als Baustein für Chondroitinsulfat eine Rolle, was für Widerstandsfähigkeit des Knorpels sorgt. Antiflamm vereint außerdem vier hochwertige Pflanzenextrakte, denen seit Jahrhunderten eine antientzündliche Wirkung nachgesagt wird. Weihrauch und Ackerschachtelhalm wirken beruhigend auf Entzündungen, Gotu Kola wirkt sich positiv auf Herz & Gefäße aus und Ingwer kann bei Verdauungsbeschwerden wie einem gereizten Magen helfen. Gewicht: 250 g

Sonnenvitamin - so wird Vitamin D auch genannt. Wir empfehlen alle 5 Tage eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit und einer Mahlzeit einzunehmen. Der Körper benötigt Vitamin D für eine Reihe an Funktionen. Die bekannteste der Beitrag zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne. Doch es trägt auch zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, hat eine Funktion bei der Zellteilung und unterstützt eine normale Aufnahme sowie Verwertung von Calcium und Phosphor. Ebenso ist es für die Erhaltung einer normalen Muskelfunktion von Bedeutung. Gewicht: 150 g

Vitamin B12 hochdosiert (Methylcobalamin) unterstützt die Zellteilung, Nervenfunktion und Blutbildung. Ideale Ergänzung für eine vegane Ernährung. In pflanzlichen Lebensmitteln kommt Vitamin B 12 (vor allem hochdosiert) so gut wie gar nicht vor. Deswegen haben Menschen, die sich vegan oder vegetarisch ernähren eine etwas größere Herausforderung diesen Bedarf zu decken als andere. Besonders für diese Art der Ernährung bietet es sich an, Vitamin B 12 zu kaufen - im Idealfall sogar Vitamin B12 hochdosiert, zum Beispiel in Form von Kapseln. Gewicht: 250 g

Zink Tabletten hochdosiert. Hohe Bioverfügbarkeit durch hochwertiges und elementares Zinkbisglycinat. Zink ist ein essentielles Spurenelement, welches der Körper nicht selbst herstellen kann. Zink ist als Bestandteil von vielen Enzymen unerlässlich für grundlegende Funktionen deines Körpers: Ob für die Wundheilung, die Zellteilung, zur Regulation deines Blutzuckerspiegels, den Kohlenhydrat- und Fettsäurestoffwechsel oder zum Immunsystem stärken. Zink beeinflusst außerdem die Fruchtbarkeit und fördert den Erhalt einer gesunden Haut, Haare und Nägel. Gewicht: 150 g

Unterstützt das Wohlbefinden während des Menstruationszyklus Die Einnahme der agnus castus Kapseln kann über einen längeren Zeitraum hinweg hormonell bedingte Symptome bei Frauen positiv beeinflussen. Das Gute hierbei ist, dass Mönchspfeffer so gut wie keine Nebenwirkungen hat. Bei einer erhöhten Einnahme können allerdings Magen-Darm-Beschwerden oder allergische Reaktionen auftreten, sind aber recht unwahrscheinlich. Solltest du noch zusätzlich hormonregulierende Präparate zu dir nehmen, solltest du die Einnahme von Mönchspfeffer Kapseln unbedingt vorher mit einem Arzt besprechen. Generell solltest du Mönchspfeffer nicht verwenden, wenn du schwanger bist, stillst, an Endometriose, Gebärmutter-, Brust- oder Eierstockkrebs leidest. Gewicht: 250 g

Optimaler Boost der Zellen mit Antioxidianten, ADD ON Zum Aufbau der Zellen – auch nach Infekt oder Krankheit. Für das zusätzliche Plus an Nährstoffen. - mit viel natürlichem Fisetin aus der Gartenerdbeere - mit Quercetin, Astaxanthin und NADH in hoher Bioverfügbarkeit - enthält hochdosierte wertvolle Polyphenole - optimale Kombination natürlicher Antioxidantien zur Einnahme als Kapsel - ohne Füllstoffe, Trennmittel, Farbstoffe, Gluten und Laktose ZELL UP kann durch die hohe Menge an natürlichen Antioxidantien das Immunsystem stärken, Entzündungen hemmen und die Funktion der Zellen verbessern. Die auch schon bei den gängigen Corona-Viren (Erkältungskrankheiten) vermutete beschleunigte Zellalterung ist nunmehr bei Covid-19 nachgewiesen. Es handelt sich dabei um die gleichen Zellveränderungen, die auch den normalen Alterungsprozess begleiten und sich durch Zellregeneratoren deutlich verlangsamen lassen. Der Wirkstoff Fisetin wird nach erfolgreicher Testung von führenden Medizinern der Mayo Klinik (USA) für die Behandlung von Alzheimer und anderen neurodegenerativen Erkrankungen empfohlen. Deutschland: Deutschland

TA-65®MD 90 Kapseln mit je 250 Einheiten Wirkstoff. Inhalt pro Kapsel: Astragalus-Wurzel-Extrakt (TA-65®MD) 8mg Sonstige Inhaltsstoffe: Mikrokristalline Cellulose, Hypromellose, Hypromellose-Acetat-Succinat, Silica

Unser Ladengeschäft Pump-Unit Sporternährung liegt im Süden von Berlin - in der Nähe des Südeinganges des Britzer Gartens - am Buckower Damm 187. Wir sind ein Fachhandelsgeschäft mit persöhnlicher Beratung und angeschlossenen Onlineshop. Bei uns finden Sie hochwertige Sporternährung, Nahrungsergänzungen, Supplements, einfach alles aus dem Bereich Sportlernahrung. Auch Unterstützen unsere Produkte Sie bei der Gewichtsreduzierung, Gewichtszunahme und in der Diät. Wir führen natürlich auch Zubehör und Kleidung für Fitness, Bodybuilding. Unser Sortiment besteht aus sorgfältig ausgewählten Proteinpulvern, Whey Eiweißen, Weightgainern, Supplementen, Fatburnern, Vitaminen Sportzubehör usw. Zusätzlich zu allen Basic-Komponenten für Sportler und Fitness- und Ernährungsbewußte Menschen führen wir ein breites Sortiment an Supplements für die vielfältigsten Aufgaben. Unser Online-Shop beinhaltet aus Logistischen Gründen nicht das komplette Ladensortiment. Wir beziehen direkt von den Herstellern, und verkaufen nur Originalware.

Natürlicher Brokkoli Extrakt mit 10% Sulforaphan Brokkoli ist unglaublich gesund und voller wertvoller Mineral- und Ballaststoffe, die wir für unser Wohlbefinden brauchen. Dazu zählen Kalium, Kalzium, Eisen, Zink, Phosphor, Carotin, Natrium und Vitamin C, Vitamin B1, Vit B2, Vit B6 und Vit E. Eine Portion von CLAV Brokkoli Extrakt enthalten in 1g so viel Nährstoffe wie 2,5 kg roher Brokkoli. Du kannst also selbst entscheiden, ob du jeden Tag 2,5 kg rohen Brokkoli essen möchtest oder lieber 2 Kapseln CLAV Brokkoli Extrakt zu dir nimmst. Gewicht: 150 g

Natürlicher Taigawurzel Extrakt gegen Müdigkeit Sibirischer Ginseng oder auch als “Taigawurzel” bekannt, ist eine traditionelle Pflanze, die aus den borealen Nadelwäldern Ostsibiriens (der Taiga) stammt. Insbesondere der sibirische Ginseng (Taigawurzel), aber auch der koreanische Ginseng, besitzen viele Ginsenoside. Sie äußern ihre Wirkungen vor allem bei Müdigkeit, Erschöpfung sowie stressbedingter Abgeschlagenheit. In Studien konnte nachgewiesen werden, dass die Einnahme von Ginseng zu einer signifikanten Verminderung der subjektiv empfundenen mentalen Erschöpfung nach einer anhaltenden geistigen Tätigkeit führte und die kognitive Leistungsfähigkeit beeinflusste. Gewicht: 150 g

Ideal auf die körperlichen Bedürfnisse des Mannes abgestimmt. Kürbiskern- und Sägepalmextrakt für männliche Hormonbalance und Brennnesselpulver für das Wohl der Harnwege & Prostata. Ein Produkt, das die Bedürfnisse des Mannes kennt. Zink & Selen unterstützen die Fruchtbarkeit. Sägepalm- und Kürbiskernextrakt enthalten hormonähnliche Sterole und helfen so, den Testosteronspiegel auszugleichen. Brennnessel ist seit Jahrhunderten bekannt für ihre positive Wirkung auf Prostata & Harnwege. Schwarzer Knoblauch Extrakt stärkt Herz & Gefäße. Prosta Komplex sorgt für Wohlbefinden in jedem Alter. Gewicht: 250 g

Optima CBD-Öl 4% Cannabidiol Nahrungsergänzungsmittel , 10 ml e / 0,33 fl.oz. Diese Gebrauchsanweisung enthält wichtige Informationen für Sie. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Bitte lesen Sie die Gebrauchsanweisung sorgfältig durch. Diese Gebrauchsanweisung wurde zuletzt im Dezember 2019 Überarbeitet. Zusammenstellung Optima CBD-Öl biologisches Hanfsamenöl, Hanfextrakt mit ca. 400mg Cannabidiol. Enthält kein Tetrahydrocannabidiol(THC). Die Tropfen werden in einer 10-ml-Flasche geliefert. 1 Tropfen entspricht ca. 1,6mg CBD. Was ist Optima CBD-Öl? Optima CBD-Öl ist ein nichtpsychoaktives Cannabinoid, gewonnen ausschließlich aus Cannabis-Sativa-Pflanzen. Die CBD-Kristalle werden mittels CO2 Extraktion aus biologisch angebauten Cannabispflanzen gewonnen und mit biologisch angebautem Hanfsamenöl gemischt. Wann sollten Sie Optima CBD-Öl nicht verwenden? Bisher sind keine Einschränkungen bekannt. Wann müssen Sie besonders Vorsichtig mit der Einnahme von Optima CBD-Öl sein? Bisher sind keine Hinweise zur besonderen Vorsicht im Umgang mit Optima CBD-ÖL bekannt. Gebrauch in Kombination mit anderen Medikamenten Cannabidiol (CBD) kann dazu führen, dass Wirkung und Nebenwirkungen anderer Arzneimittel gelindert oder verstärkt werden. Informieren Sie sich bei Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn Sie Medikamente einnehmen. In seltenen Fällen kann die Einnahme von CBD die Wirkung von anderen Medikamenten beeinflussen. Bei der Einnahme von Blutverdünner einnehmen - speziell Vitamin-K-Antargonisten und 4-Hydroxycumarine, sollten Sie nichtzu viel CBD verwenden. Auf dem Markt sind diese blutverdünnenden Wirkstoffe auch unter denm Namen Acenocoumarol und Phenprocoumon(Cumarine) bekannt.Sollten Sie sich unsicher sein,können Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nachfragen. Verwendung von Optima CBD-Öl in Kombination mit Nahrungsmitteln und Getränken Das Optima CBD-Öl darf nicht während der Mahlzeiten eingenommen werden. Vorzugsweise wird empfohlen, die Tropfen eine halbe Stunde vor oder nach den Mahlzeiten bzw. vor dem Zubettgehen einzunehmen. Schwangerschaft und Stillzeit Wegen zu geringer wissenschaftlicher Datenlage wird empfohlen, CBD-Öl nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit zu verwenden. Wie wird Optima CBD-Öl 4% eingenommen? Ab 12 Jahren: 2-3 mal täglich 3 Tropfen. 6-12 Jahre: 2-3 mal täglich 2 Tropfen. 2-6 Jahre:2-3 mal täglich 1 Tropfen. 0-2 Jahre 2 mal täglich 1 Tropen. Pur oder mit etwas Wasser 30 min vor oder nach dem Essen bzw. vor dem Schlafengehen einnehmen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden Es wird empfohlen, dass Sie Optima CBD-Öl über einen Zeitraum von mehreren Wochen einnehmen, um beste Ergebnisse zu erreichen. Wie lagern Sie Optima CBD-Öl ? Optima CBD-Öl sollte kühl, dunkel und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Bewahren Sie Optima CBD-Öl vor Sonne und UV-Strahlen. Nicht über 20 Grad Celsius lagern. Frieren Sie Optima CBD-Öl nicht ein. Mindesthaltbarkeitsdatum Mindestens haltbar bis : siehe Flasche Qualität von Optima CBD-Öl CBD von Optima CBD wird in einer geschützten Umgebung abgefüllt, wodurch die Qualität und Sicherheit des Produkts gewährleistet wird. Das CBD-Extrakt sowie das Hanfsamenöl stammen aus zertifiziertem ökologischem EU-Anbau. Optima CBD-Öl 4% wird in der EU angebaut und produziert. Zutaten Biologisches Hanfsamenöl, Hanfextrakt.

TA-65®MD 90 Kapseln mit je 250 Einheiten Wirkstoff TA-65® for Skin Telomerase Complex, 30 ml Verjüngende Hautpflege ohne Parabene Inhaltsstoffe: Reines Wasser, Ehoxydiglycol, Glycerin, SD-Alkohol 40-B, Dimethyl Isosorbid, Hydroxyethyl Acrylat / Sodium Acryloyldimethyl Taurat-Copolymere, Isononyl Isononanoate, Caprylic/ Capric Triglyceride, hydriertes Polyisobuten, PCA Dimethicone, Phenocyethanol (und) Ethylhexylglycerin, TA-65®, Panthenol, PVP, Hydrogenated Phospholipids, Ceramide NP, Ceramide EOP, Ceramide AP, Phytosphingosine, Cholesterin, Sodium Lauroyl Lactylate, Carbomer, Xanthan Gum, Olelyl Alkohol, Tetrahydropiperin, Duftstoffe Inhalt pro Kapsel: Astragalus-Wurzel-Extrakt (TA-65®MD) 8mg bzw. 2,3mg Sonstige Inhaltsstoffe: Mikrokristalline Cellulose, Hypromellose, Hypromellose-Acetat-Succinat, Siliciumdioxid

Innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden mit Griffonia, Ginseng & Ashwagandha Für Mood Balance: CLAV Balance enthält zusätzlich genug Magnesium, um dich im stressigen Alltag zu unterstützen. Außerdem beinhaltet CLAV Balance Griffonia 5-HTP und Vitamin B5, welche zur Produktion von Serotonin beitragen. Ashwagandha ist ein fester Bestandteil der ayurvedischen Medizin und kommt dort bereits seit über 3000 Jahren zum Einsatz. Gewicht: 150 g

Power-Kombination mit Grüntee- und Guarana-Extrakt für einen energiereichen Start in den Tag. Vitamin B12, Chrom und Niacin unterstützen den Stoffwechsel. Mit aktiviertem L-Carnitin. Clav Morning ist ein Nahrungsergänzungsmittel, welches dich mit allem versorgt, dass du brauchst, um deinen Tag energiegeladen meistern zu können - ein richtiger Wachmacher. Vitamin B12 und Niacin sind die besten Vitamine gegen Müdigkeit: Sie tragen zur Verringerung von Erschöpfung und Ermüdung bei, sodass du schon morgens spürbar energetischer deine Ziele in Angriff nehmen kannst. Um den Kickstarter-Effekt zu verstärken, haben wir CLAV Morning hochwertiges Guarana Extrakt beigefügt. Wenn du also bisher eher ein Morgenmuffel warst oder Probleme damit hattest morgens gut in den Tag zu kommen, kannst du dich von dieser Zeit verabschieden. Die Stoffwechsel-Formel: Unsere Morning Keto Diät Kapseln unterstützen durch Vitamin B12, Chrom und Niacin zum einen deinen Stoffwechsel, während Chrom zusätzlich zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels beiträgt. Gewicht: 150 g Inhalt: 60 Kapseln

Entspannt einschlafen und durchschlafen mit 1 mg Melatonin CLAV Recover enthält 1 mg Melatonin - das Einschlafhormon, das dich müde macht und 240 mg L-Tryptophan, welches zur Bildung von Melatonin benötigt wird. Zusammen mit beruhigenden Wirkungen aus hochwertigem Baldrianwurzel-, Hopfen- und Passionsblumenkraut-Extrakt, ist CLAV Recover für dich dank dem enthaltenen Melatonin als Einschlafhilfe geeignet. So kannst du auf natürliche Weise schneller einschlafen und damit dein Wohlbefinden unterstützen. Gewicht: 150 g

Höhere Energieverwertung in der Nacht durch den Night Burner. In unserer CLAV NIGHT Stoffwechsel Formel sind 240 mg L-Tryptophan enthalten, um die Melatoninproduktion zu unterstützen. In CLAV Night Burner sind 146 mg Carnitintartrat enthalten. Carnitintartrat ist eine bioverfügbare Form von L-Carnitin. Es bei der Energiegewinnung der Muskeln aus Fettsäuren beteiligt und ist das Transportmittel, welches diese Fettsäuren zu den Mitochondrien der Muskeln befördert. Um diese Energiegewinnung zu unterstützen, enthält die CLAV Night Stoffwechsel Formel 146 mg bioverfügbares Carnitintartrat. CLAV Night enthält außerdem Extrakte aus Passionsblumenkraut, Baldrianwurzel, Melisse und Hopfen. Diese organischen Pflanzenstoffe sind seit vielen Jahren fester Bestandteil homöopathischer Arzneien und für ihre positive Wirkung auf den Schlaf bekannt. Gewicht: 150 g

wissenschaftlich geprüfte hohe Bioverfügbarkeit direkte Aufnahme über die Mundschleimhaut hygienische, kontaktlose Anw Melatonin Schlaf Spray Es gibt viele Gründe, warum wir Probleme mit dem Schlaf haben können: Stress, Ängste und ein hektischer Lebensstil können zu Schlaflosigkeit beitragen. Schlaf ist für unseren Körper unerlässlich, um sich zu regenerieren, und gibt unserem Gehirn die Möglichkeit, sich auszuruhen und vom Tag zu erholen. Durch bestimmte Gewohnheiten können wir einen gesunden Schlaf unterstützen. Dazu gehören dunkle Räume, kein blaues Licht von Ihrem Handy oder Tablet vor dem Schlafengehen, eine angepasste, fast kühle Raumtemperatur oder das Weglassen von schweren Mahlzeiten oder Alkohol vor dem Schlafen. Eine weitere Möglichkeit bietet unser Mediakos Schlafspray 💤 mit Melatonin, Ashwagandha, Passionsblumenextrakt und Vitamin B6. Diese einzigartige Wirkstoffkombination kann dazu beitragen, die Einschlafzeit zu verkürzen, die Schlafqualität zu verbessern und sich beim Aufwachen ausgeruhter zu fühlen. Dosierung: 1 mg Melatonin