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Das Einsteiger Set bietet einem Gelegenheits-Anwender eine Qualitäts-Fallschutz-Grundausstattung, um sich bei gelegentlichen Arbeiten in der Höhe optimal zu sichern. Einsteiger-Set Set Vertiqual, das Einsteiger Set Vertiqual beinhaltet: -Auffanggurt C3-A Rapid Automatic, anthrazit mit Klick-Verschlüssen -Falldämpfleine 2 m, Automatik-Stahl-Karabinerhaken 56 mm und 17 mm Öffnung -Karabinerhaken Annapurna D-Schraub -Materialrucksack 10 Liter Gewicht ca. 2.6 kg. Einsatzbereich Das Einsteiger Set bietet einem Gelegenheits-Anwender eine Qualitäts-Fallschutz-Grundausstattung, um sich bei gelegentlichen Arbeiten in der Höhe optimal zu sichern. Gewicht: 2,6kg Auffanggurt: C3-A Rapid Automatic Automatik-Stahl-Karabinerhaken: 6 mm und 17 mm Öffnung Karabinerhaken: Annapurna D-Schraub

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Analysen und Leistungstests Zielorientiert Einfach verständlich Zuverlässig Laktattest Ein aussagekräftiger Feldtest zur Bestimmung der Ausdauerleistung. -> CHF 250.- inkl. Trainingsempfehlung Laufstilanalyse Mit dem optimalen Laufstil bist du schneller und verhinderst Verletzungen. -> CHF 200.- inkl. Trainingsempfehlung Muskuläre Dysbalancen Mit einfachen Funktionstests können Schwächen aufgezeigt werden. -> CHF 200.- inkl. Trainingsempfehlung Laktattest Kenngrößen des Stoffwechsels bestimmen Anhand der gemessenen Laktatkonzentration im Blut kann der Bereich berechnet werden, in dem sich die individuelle anaerobe Schwelle befindet. Der Laktatleistungstest wird als Stufentest durchgeführt. Es werden Stufen definiert (Leistungsstufen, z. B. Steigerung um 2 km/h alle 800 Meter), nach deren Absolvierung jeweils der Laktatwert im peripheren Kapillarblut festgestellt wird. Durch die graphische Darstellung dieser Laktatwerte können wichtige Kenngrößen des Stoffwechsels bestimmt werden, insbesondere die anaerobe Schwelle. Erkenntnisse aus dem Test: Optimierung der Trainingsgestaltung Eruierung des momentanen Leistungsniveaus Bestimmung des Stoffwechsels Bestimmung der anaeroben Schwelle Optimale Kontrolle der Leistungsentwicklung Bestimmung des maximal Pulses Kosten: CHF 250.- für Einzelpersonen Dauer: Ca. 75 Minuten inkl. Besprechung aarefit bietet individuelle sowie kollektive Laktattests um das sportartspezifische Ausdauertraining zu optimieren. Der Laktatstufentest wird von einem Sportwissenschaftler oder Leistungsdiagnostiker/in durchgeführt. Inbegriffen sind Hilfsmittel, Infrastruktur, Auswertungsgespräch und Trainingsempfehlung. Laufstilanalyse Die Analyse Die individuellen physiologischen Voraussetzungen bestimmen den Laufstil. Diesen zu verändern bedingt ein gezieltes und langfristiges Training (häufig im Koordinations- und Kraftbereich). Ein ökonomischer Laufstil ist die Voraussetzung für gesundes Lauftraining. Wir führen dir mittels Video- und Bildanalyse Verbesserungspotenzial vor Augen und geben aufschlussreiche Hinweise auf Handlungsmöglichkeiten. Erkenntnisse aus dem Test: Ökonomisch laufen Chronischen Fehlbelastungen vorbeugen Selbstständig den eigenen Laufstil verbessern Optimierung der Trainingsgestaltung Kosten: CHF 200.- für Einzelpersonen Dauer: Ca. 60 Minuten inkl. Besprechung aarefit bietet individuelle sowie kollektive Laufstilanalysen an um das Lauftraining zu optimieren. Die Laufstilanalyse wird von einem/einer Sportwissenschaftler/in mit entsprechender lauftechnischer Erfahrung durchgeführt. Inbegriffen sind Hilfsmittel, Infrastruktur, Auswertungsgespräch und Trainingsempfehlung. Test zur Erhebung von muskulären Dysbalancen Mit diesem Test überprüfen wir wichtige konditionelle Fähigkeiten zur Erfassung potentieller Verletzungsrisiken und ineffizienter Bewegungsmuster. Wir empfehlen diesen Test grundsätzlich als Status-Quo Analyse vor dem gezielten Muskeltraining. Erkenntnisse aus dem Test: Physiologische Schwachstellen Verkürzte Muskelpartien Chronische Fehlbelastungen vorbeugen Optimierung der Trainingsgestaltung Kosten: CHF 200.- für Einzelpersonen Dauer: Ca. 60 Minuten inkl. Besprechung aarefit bietet individuelle sowie kollektive Muskelfunktionstests an um das Kraft- und Beweglichkeitstraining zu optimieren. Der Test wird von einem

Das Gerüstbauer-Set ist eine leichte Fallschutzausrüstung, welche es dem Anwender erlaubt, sich jeweils rasch, flexibel und auch kurzzeitig zu sichern, so z. B. beim Auf- und Abbau von Gerüsten etc. Art. 91943 Gerüstbauer-Set Set Vertiqual, Das Gerüstbauer-Set beinhaltet: Art. 90255 Auffanggurt V53 A Orbiter Art. 91575 Y-Verbindungsmittel Varan 2 m Art. 91913 Karabinerhaken Massive Art. 90765 Bandschlinge Lisko 1.6 m Art. 90970 Materialrucksack 21 Liter Art. 5678-XL Handschuh Resista-Tech Gewicht ca. 4.0 kg Gewicht: ca. 4.0 kg. Auffanggurt: V53 A Orbiter Y-Verbindungsmittel: Varan 2 m Karabinerhaken: Massive Bandschlinge: Lisko 1.6 m Materialrucksack: 21 Liter Handschuh: Resista-Tech

Zusammenstellung für die einfache Baumpflege. Dank den zwei Halteseilen können Sie sich gefahrlos im Baum umsichern und haben bei der Arbeit mit Schneidwerkzeug doppelte Sicherheit. Baumpflege-Set Set Petzl, das Baumpflege-Set beinhaltet: Art. 90 130 Auffanggurt Volt Art. 91250-2.5 Halteseil Microflip mit Stahlkern 2x Art. 91918 Karabiner OK 4x Art. 90970 Materialrucksack 21 Liter Einsatzbereich Zusammenstellung für die einfache Baumpflege. Dank den zwei Halteseilen können Sie sich gefahrlos im Baum umsichern und haben bei der Arbeit mit Schneidwerkzeug doppelte Sicherheit.

Speziell zusammengestelltes Set für den Einsatz auf Hebebühnen. Hubarbeitsbühnen-Set Set Vertiqual, das Hubarbeitsbühnen-Set beinhaltet: Art. 90345 Auffangweste C3 A Black Highlight Art. 91404 HSG Mini-PFL für Hebebühnen 1.8m Art. 90960 Materialrucksack 10 Liter Verbindungsmittel 1.8 m, Gewicht 3.2 kg. Einsatzbereich Speziell zusammengestelltes Set für den Einsatz auf Hebebühnen. Gewicht: 3.2 kg Auffangweste: C3 A Black Highlight HSG Mini-PFL: für Hebebühnen 1.8m

Die Basic-Set-Fallschutz-Grundausrüstung ist für gelegentliche, einfache Arbeitseinsätze in der Höhe gedacht, z.B. für Reinigungs- und Unterhaltsarbeiten an und auf Gebäuden. Basis-Set Set Vertiqual, das Basic-Set beinhaltet: Art. 90045 Auffanggurt V33 A Adventure Art. 91025 Auffanggerät Vertiline-Edge 10m Art. 90755 Bandschlinge Lisko 80 cm Art. 91912 Karabinerhaken Makalu Art. 90960 Materialrucksack 10 Liter Art. 5600-XL Handschuh Resista-Tech Spaltleder. Verbindungsmittel 10 m, Gewicht 4.62 kg Einsatzbereich Die Basic-Set-Fallschutz-Grundausrüstung ist für gelegentliche, einfache Arbeitseinsätze in der Höhe gedacht, z.B. für Reinigungs- und Unterhaltsarbeiten an und auf Gebäuden. Gewicht: 4,62 kg Basis-Set: Set Vertiqual