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Ungeschälter und ungerösteter Sesam mit nussig-herber Note. Sesam eignet sich hervorragend für selbst gebackenes Brot und andere Backwaren, verfeinert asiatische Gerichte und frische Salate.

Grundsätzlich kann man davon ausgehen, dass genau die Nahrungsmittel gut vertragen werden, die auch vorher vertragen wurden. Aber eine Stomaanlage ist ein Einschnitt im Leben und der Körper reagiert danach möglicherweise anders oder stärker als gewohnt. Wir empfehlen, in der Anfangszeit ein Ernährungsprotokoll zu führen. Man schreibt auf, was man gegessen hat und wie es vertragen wurde (z. B. Blähungen, Durchfall, keine Beschwerden). Wichtig ist auch eine ausreichende Trinkmenge. Vor allem beim Ileostoma verliert der Körper viel Flüssigkeit über den Stuhl. Stark rohfaserhaltige Lebensmittel sind zu vermeiden, weil ihre Fasern den Abfluss im Stoma behindern oder verstopfen können. Obstkerne und Nüsse können zu einer Stomablockade führen, weil sie nicht verdaut werden können. Deshalb empfehlen wir: Eine ausgewogene Ernährung, die gut verträgliche Lebensmittel und ausreichend Flüssigkeit beinhaltet sowie ausreichendes Kauen der Speisen, denn: "Gut gekaut ist halb verdaut.".

Wertvolles Nahrungsergänzungsmittel mit essentiellen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Aus Ägypten. Würziger Geschmack, kalt gepresst. Schwarzkümmel hat im Orient eine 2000 Jahre alte Tradition als Gewürz sowie in der traditionellen indischen Medizin als Heilmittel. Echter Schwarzkümmel gehört zur Familie der Hahnenfußgewächse, seine Heimat ist Südeuropa, Nordafrika und Südwestasien. Aurica Schwarzkümmelöl stammt aus Ägypten und wird aus dem Samen der kontrolliert-biologisch angebauten Pflanze Nigella Sativa gewonnen. Das dunkle Öl verfügt über einen würzigen Geruch und einen leicht scharfen Geschmack, die wesentlichen Inhaltsstoffe sind vor allem die ungesättigten Fettsäuren und ätherische Öle. Die für den Körper wichtigen ungesättigten Fettsäuren sind essentiell und müssen über die Nahrung zur Verfügung gestellt werden. Zutaten: Schwarzkümmelöl aus kontrolliert biologischem Anbau, Antioxidant Tocopherol (E306). Verzehrempfehlung: Täglich 2-mal 1 Teelöffel (5 ml). Das würzige Öl kann auch bestens Speisen und Salat zugefügt werden. Die angegebene empfohlene Tagesverzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Rohkostqualität. Unsere Chiasamen eignen sich als Zutat im Müsli, Smoothies, Brot und Chia-Pudding. Die kleinen Samen sind vielseitig einsetzbar.