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Teppiche nach Ma Läufer oder Galerien Dreiteilige Bettumrandungen. tretford Teppiche in rund oder eckig. Stufenmatten in halbrund oder eckig. Schonenden Wandabschluss für Treppen. Sockelleisten für den flexiblen Wandabschluss. Teppiche für Wohnwagen und Wohnmobile. Stufenmatten nach Schablone (Sonderformen). Auto-Teppiche für den Innen- oder Kofferraum. Boots-Teppiche für sämtliche Innenräume und Stufen. Büro-Teppiche für Sitzecken, Meeting-Points, Ruhezonen. Verkleidungen für Regale, Schränke, Schreibtische, Theken. Farbenfrohe und robuste Spiel-Teppiche für Kinderzimmer. Teppiche für Kindergärten, Kindetagesstätten und Schulen.

Sie finden uns in unmittelbarer Nähe des SAP Firmensitzes und nur 12 km südlich von Heidelberg gelegen. Das Walldorfer Kreuz (A5 / A6) und der Bahnhof Wiesloch-Walldorf sind ebenfalls im direkten Umfeld. Mit dieser einzigartigen und zugleich verkehrsgünstigen Lage sind wir für Sie immer leicht erreichbar und Ihr idealer Ausgangspunkt für geschäftliche Termine sowie Ihren Kurzurlaub in der Metropolregion Rhein-Neckar. Lernen Sie uns kennen und buchen Sie direkt online zum garantiert aktuellen Bestpreis. Wir freuen uns schon jetzt, Sie als Gast begrüßen zu dürfen!

Bei KOST Materialmanagement laufen alle Fäden zusammen: Von der Beschaffung über die Lagerhaltung und das Qualitätsmanagement bis zum Controlling. Die Verbindung aller Funktionen in einer Datenbank garantiert einen durchgängigen Informationsablauf und hält Sie stets auf dem neusten Stand. KOST Serve für die Hotellerie und Gastronomie, KOST Provide für Groß- und Gemeinschaftsverpflegung, KOST Care für Gesundheits- und Pflegeeinrichtungen – Sie bewirten und betreuen Menschen, während KOST dafür sorgt, dass die Zahlen stimmen. Die bidirektionale Schnittstelle zwischen KOST und dem XENIA bzw. MATRIX POS Kassensystem sorgt für maximale Datentransparenz bei höchstem Bedienerkomfort. DEMO vereinbaren Hotelsoftware protel Air protel SPE protel MPE protel Web Booking Engine protel Bankett & MICE protel Sales & Marketing protel Apps & Add-Ons Kassensysteme NCR Orderman XENIA Matrix POS RCH A-Touch Bezahlsystem Digitaler Check-In SPA & Wellness - Planer Weitere Lösungen Zeiterfassung Warenwirtschaft Gästeruf

28 Tor-Zimmer (8 EZ und 20 DZ / 48 Betten) Gästehaus (80m vom Haupthaus entfernt) Check in & Check out / Frühstück im Grünen Baum

Im Jahr 2020 beginnt der Aufbruch in ein neues Zeitalter. Nach zahlreichen Investitionen und Umplanungen starten wir unter neuer Flagge.

Gleich neben dem Forum Fischbahnhof liegt das moderne nordsee HOTEL Bremerhaven Fischereihafen. 'Am Schaufenster' - das steht für eine Erlebniswelt rund um Fisch und Meer, um Gastronomie und Biologie, für Unterhaltung, Kultur und Veranstaltungen. Alles liebevoll restauriert und verpackt in typischem roten Backstein. Ein Hauch von Nostalgie, von beladenen Trawlern und geschäftigen Fischauktionen ist noch zu spüren, steht man an der Mole hier im alten Fischereihafen und blickt auf die Museumsschiffe und den Leuchtturm.

Hotel Sonne im Toggenburg ‘Lass die Sonne in dein Herz’ und ein wunderbarer Aufenthalt ist Ihnen garantiert. Ob bei Sonnenschein auf der sonnigen Terrasse oder bei einem gemütlichen Fondue im Stübli. Eins ist garantiert – die Sonne scheint hier immer. WELLNESS

- Spaß für die ganze Familie - Kinderfreundliche Einrichtungen und Aktivitäten - Geräumige Familienzimmer - Großer Spielplatz im Freien Die Elegant-Kollektion bietet luxuriöses Design und eine ruhige Umgebung mit persönlichem Service. Hier können die Gäste den Komfort und die Eleganz der geräumigen und luxuriösen Zimmer genießen. Darüber hinaus gibt es ausgewiesene Ruhezonen, in denen man sich entspannen und abschalten kann. In der Family-Kollektion steht der Spaß für die ganze Familie im Vordergrund. Es gibt kinderfreundliche Einrichtungen und Aktivitäten, um den kleinen Gästen eine unvergessliche Zeit zu bereiten. Die Familienzimmer sind geräumig und bieten genügend Platz für alle. Außerdem gibt es einen großen Spielplatz im Freien, auf dem sich die Kinder austoben können.

Lobby Tagungsraum "Pinewood" Restaurant „Bel Air“ Tagungsraum "Babelsberg + Fox + Paramount" Saunabereich „Cleopatra“ italienisches Partnerrestaurant „Capone“ Partnercafé „Callas“ Deluxe Zimmer Standard Zimmer Standardzimmer Komfortzimmer Juniorsuite Executive Suite „Titanic“ 98 qm Hotel Berlin Tagungshotel Berlin Firmenlogin Bonusprogramm

Überall nah! Und FLUX MITTENDRIN. Es stimmt, unser Hotel in Hann Münden ist von überall nah. Denn das FLUX liegt ziemlich genau in der Mitte von Deutschland. Das ist gut für Menschen, die sich treffen wollen, und auch für die, die auf der Reise von Nord nach Süd oder von West nach Ost sind. Oder natürlich auch umgekehrt. Und wir liegen nicht nur in der Mitte, wir sind auch noch gut zu erreichen, obwohl es hier schon sehr ländlich wird. Von der A7 sind es nur ein paar Minuten bis zum FLUX. Bis und von Göttingen und Kassel sind es nur Katzensprünge und auch Hannover ist in 60 Minuten zu erreichen. Nicht, dass man fürs FLUX nicht auch länger anreisen würde … aber so ist es einfacher.

Seit über 140 Jahren in Familienbesitz verbindet unser Haus niedersächsische Tradition und Behaglichkeit mit dem modernen Komfort unserer Zeit. Die warme Ausstrahlung verschiedener Hölzer und die Verwendung von Naturmaterialien spiegeln den rustikalen Charakter der Landschaft wieder. Ob im gepflegten Bankettsaal oder auf der Gartenterrasse - Köstlichkeiten aus Küche und Keller sowie ein aufmerksamer Service bilden einen Rahmen, der Ihre Feier unvergesslich werden lässt. Unser parkähnlicher Hotelgarten lädt zu entspannten Momenten unter alten Eichen ein. Genießen Sie die herrliche Ruhe und lassen Sie die Kulisse des historischen „Lührnhofs“ und des alten „Treppenspeichers“ auf sich wirken. Lesen Sie ein Buch auf unseren Gartenliegen oder lassen Sie bei einem gemütlichen Sonnenbad die Seele baumeln.

Projektbeschreibung: Individuelles Höhenfeuerwerk zur Hochzeitsfeier Effekte: Höhenfeuerwerk, inkl. Lichterbild Leistungen: Beratung, Planung, Choreographie, Durchführung, All Inklusiv Service Anlass: Hochzeit

Ideal für Urlaub oder Dienstreise Zentral & komfortabel Unser Hotel in Brilon liegt direkt am schönen Marktplatz und eignet sich sowohl für Urlaub und Kur als auch für die nächste Dienstreise im Sauerland. Unsere 19 Zimmer sind für bis zu 3 Personen geeignet, teilweise auch als Familienzimmer. Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Bad mit Dusche und WC. Kostenlose Unterhaltung wird durch WLAN und TV geboten. Jeder Raum hat einen individuellen Grundriss und Stil. Das historische Balkengerüst ist teilweise offen und verleiht dem Raum ein rustikal gemütliches Flair. Einige Zimmer sind einfach und gemütlich eingerichtet, andere sind besonders geräumig und bieten zusätzlichen Komfort sowie einen schönen Ausblick. Die Rezeption ist täglich geöffnet. Check-in: 14-18 Uhr Ab 18 Uhr durch Nachttresor Check-out: 11 Uhr

Wir dürfen Sie herzlich in einem der ersten Häuser auf Borkum begrüßen. Bereits seit 1895 wird Gastlichkeit im Hotel Atlantik, damals noch Hotel Landsberg, groß geschrieben. Im neu renovierten Entree bietet Ihnen die komplett neue Rezeption alle Möglichkeiten der modernen Kommunikation und auch die neu errichtete Bar in der Empfangshalle lädt zum Verweilen nach langen Spaziergängen oder nach dem Faulenzen am Strand ein. Das Hotel Atlantik verfügt über 57 Zimmer in unterschiedlichsten Variationen mit insgesamt 96 Betten. Einige Zimmer der obersten Etage haben einen herrlichen Blick aufs Meer. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Wir bieten zu Weihnachten und Silvester ein festliche Fondue an. Genießen Sie dieses in gemütlichem Ambiente mit Blick auf die Ostsee im Kreise Ihrer Lieben. Freuen Sie sich auf stimmungsvolle und magische Momente in Ihrem Hotel Strandschlösschen.

1. Mai bis Mitte September (je nach Wetter) Montag bis Freitag ab 17.00 - 21:30 Uhr Samstag ab 16.00 - 21.30 Uhr Sonntag ab 11.00 - 21.00 Uhr Küche bis 20.30 Uhr / Ausschank bis 21.00 Uhr So finden Sie unseren Felsenkeller: Aus Richtung B470: Fahren Sie im Dorf die erste Einfahrt links Folgen Sie der Straße bis Sie auf der linken Seite eine Fahne sehen Folgen Sie dem Waldweg ca. 200 m bis zum Löwenbräu Felsenkeller Aus Richtung Erlangen kommend: Fahren Sie im Dorf die erste Einfahrt rechts Folgen Sie der Straße bis Sie auf der rechten Seite eine Fahne sehen Biegen Sie rechts in den Waldweg ab und folgen Sie dem Weg für ca. 200 m bis zum Löwenbräu Felsenkeller. Spielplatz beim Felsenkeller Toiletten beim Felsenkeller Felsenkeller Bier

In der heutigen Geschäftswelt ist effektives Marketing der Schlüssel zum Erfolg. Unser engagiertes Team bei Frimar Solutions versteht die Bedeutung einer maßgeschneiderten Marketingstrategie, die Ihre Marke hervorhebt und Kunden authentisch anspricht. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Vision in messbare Ergebnisse zu verwandeln und Ihre Marke auf die nächste Stufe zu heben.

Wie man sich bettet, so schön schläft man ... und deshalb sollten Sie bei Ihrem Urlaub im Schwarzwald auf ein komfortables und zuvorkommendes Hotel setzen, das Ihnen alles bietet. Im Ferienhotel Ödenhof in Baiersbronn können Sie ankommen und ausspannen. In idyllischer Lage zwischen den Bergen im Mitteltal erwarten Sie Erholung pur, sowie abwechslungsreiche Angebote und Arrangements, um Ihren Aufenthalt bei uns zu versüßen. Jetzt Zimmer buchen Ruhe und Erholung beim Urlaub im Ferienhotel Ödenhof

Im täglich durchgehend geöffneten Restaurant beherrschen regionale Gerichte und Schmackhaftes aus der internationalen Küche die Speisekarte.

Treppenanlage Eiche Vollmassiv mit Edelstahlrutschkanten und steigend gewendeltem Handlauf, Podeste Strahlenförmig furniert. OBJEKT-TREPPE TEEKÜCHE

Sie sind interessiert an weiteren Bildern vom Hotel Heldt in Bremen? Dann werfen Sie einen Blick auf unsere Galerie und gewinnen Sie weitere Eindrücke von unseren Hotels. Aber vergessen Sie nicht: Dem persönlichen Eindruck kann nichts das Wasser reichen!

abseits von Stress, Hektik und Großstadttrubel? Genau das ist die Liebnitzmühle. Malerische Landschaft, weitläufige Wälder, duftende Wiesen und das Rauschen der Thaya erleichtern es den Teilnehmern abzuschalten und sich nur auf Ihr Seminar zu konzentrieren. Seminarräume Buchenstein - bis zu 120 Personen Reiterstüberl - bis zu 40 Personen Thayablick - perfekt für Yoga, Pilates, Meditation & Co. Für Gruppenarbeiten gibt es viele Möglichkeiten Seminar Tagespauschale 2024 - ohne Übernachtung Ideal für Ihre Tagesveranstaltung ohne Übernachtung Seminarraum nach Größenerfordernis inkl. Qualitätsequipement (Überkopf-Beamer, Leinwand, Flipchart, Pinnwand, Moderationskoffer) Vormittagskaffeepause frisch von der Kaffeemaschine, Sonnentortee, 100 % Orangensaft und naturtrüben Apfelsaft, belebtes Wasser still und prickelnd und pikante Häppchen

Lassen Sie den Blick schweifen und die Seele baumeln. Von den Höhen des Bischoffinger Steinbucks aus lassen Sie den Blick schweifen: über den Kaiserstuhl hinaus zum Schwarzwald, über die Rheinebene und bis zu den Vogesen im nahegelegenen Frankreich. Unser Hotel lädt Sie zum Entdecken und Genießen ein: Nach einem vielseitigen Frühstücksbüffet laden der Kaiserstuhl, die Berge und das nahegelegene Freiburg zu erlebnisvollen Ausflügen ein, und abends verwöhnen wir Sie mit den Köstlichkeiten aus Köpfers Küche. UNSERE ZIMMER Hier beginnt die Erholung: in unseren liebevoll gestalteten Doppelzimmern erleben Sie eine Auszeit vom Alltag. Suchen Sie sich die richtige Größe und Ausstattung aus! Nahezu alle Zimmer haben eine Bettengröße von 100x200cm. ECONOMYZIMMER 20 m² mit Dusche, WC, Fön und TV ohne Balkon ab 99 EUR BUCHEN KOMFORTZIMMER 24 m² mit Dusche, WC, Fön und TV mit Balkon ab 119 EUR BUCHEN TERRASSENZIMMER 24 m² mit Dusche, WC, Fön und TV Terrasse zum Garten ab 119 EUR BUCHEN Familienzimmer 40 m² mit Dusche, WC, Fön und TV ohne Balkon separater Schlaf- & Wohnbereich ab 125 EUR BUCHEN Alle Zimmerpreise verstehen sich pro Zimmer und Nacht und mit unserem reichhaltigen Frühstücksbüffet inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer. In der Hauptsaison vom 1. April bis 31. Oktober bitten wir Sie an den Wochenenden um einen Mindestaufenthalt von 2 Nächten. Für alle Fragen und besonderen Wünsche sprechen Sie uns bitte direkt an. WEINHOTEL Genuss wird vollkommen, wenn inspirierende Küche auf hervorragende Weine trifft. Ob harmonischer Begleiter oder spannender Gegensatz: Als Gastronomen inmitten der Weinberge wissen wir die Bedeutung des Weines besonders zu schätzen. Deshalb finden Sie in unserer Karte über 250 Weine zur Auswahl. Als zertifiziertes Weinsüden-Hotel legen wir großen Wert auf die Erzeugnisse direkt vom Kaiserstuhl – schließlich sind wir mit vielen Winzern und Winzergenossenschaften seit Jahren auf Du und Du. Darüber hinaus finden Sie aber auch eine große Auswahl an nationalen und internationalen Weinen.

Für unsere Übernachtungsgäste bietet das Hotel KAAK die passende Unterkunft, egal ob Sie allein, in der Gruppe, als Paar oder mit der Familie reisen.

Feiern im Hohenzollern Für kleine und große Feierlichkeiten halten wir unterschiedlich große Räume bereit. Wintergarten – 30 Personen Grüner Salon  – 18 Personen Raum Schlei  – 40 Personen Klassiksaal – 70 Personen Großer Festsaal – 250 Personen Fitnessbereich mit Sauna

Elektronik Kunststoff-Gasfeuerzeug, nachfüllbar. Artikelnummer: 1321120 Druckbereich: 55x15 mm Gewicht: 18 g Maße: 2,4x8x0,9 cm Verpackungseinheit: 1000 Zolltarifnummer: 9613200000

Das Hotel Restaurant Lüdenbach in Overath – der perfekte Ausgangspunkt für sportliche Urlaubstage im Bergischen Land und dem Oberbergischen. Ob mit dem Rennrad, dem Mountainbike oder zu Fuß, das Lauf- und Radwegenetz bietet wunderschöne und abwechslungsreiche Möglichkeiten, das Bergische Land kennen und lieben zu lernen. Nachdem Sie die traumhafte Landschaft genossen haben, können Sie sich in der hoteleigenen Sauna oder im nahe gelegenen Mediterana entspannen und im eigenen Restaurant die kulinarischen Köstlichkeiten, hergestellt aus regionalen Produkten, genießen. Mit unserer exklusiven Bike Pauschale genießen Sie so sämtliche Sportler-Inklusivleistungen. Spezieller Service für Rennrad- und Mountainbike Fahrer trifft hier rund um Ihr Nichtraucher-Hotel in Overath auf ein breites Freizeitangebot für die ganze Familie. Nutzen Sie zudem viele weitere Vorteile wie gratis W-Lan im gesamten Hotelbereich. Machen Sie einen (sportlichen) Urlaub im Bergischen Land. Rennrad- und Mountainbike-Hotel Lüdenbach*** Sie sind auf der Suche nach dem perfekten Ziel für Ihren nächsten Aktivurlaub? Das Hotel Restaurant Lüdenbach in Overath (nahe Köln) bietet Sportbegeisterten den perfekten Ausgangspunkt für ausgiebige Rennrad-, Wander- und Mountainbiketouren. Wunderschöne und abwechslungsreiche Lauf- und Radwege führen Sie durch die Landschaft des Bergischen Landes. Nachdem Sie die Natur genossen haben, können Sie sich in der hoteleigenen Sauna entspannen und kulinarische Köstlichkeiten, hergestellt aus regionalen Produkten, im Restaurant genießen. Ihre Rennmaschine ruht sich derweil in unserer Radgarage aus! Mit unserer exklusiven Bike Pauschale genießen Sie sämtliche Sportler-Inklusivleistungen im 3 Sterne Rennrad- und Mountainbikehotel Lüdenbach! Von der Verpflegung über die Inklusivleistungen bis hin zu den Trainingsmöglichkeiten erhalten unsere sportlichen Gäste in Overath sämtliche Vorzüge. Das schöne Lauf- und Radwegenetz machen das Hotel Lüdenbach zum perfekten Ausgangspunkt für Ihren Sporturlaub. Wir sind seit Jahren eines der beliebtesten Hotels für Rennrad und Mountainbike-Touren in einer der schönsten Urlaubsregionen in Deutschland. Auf zahlreichen Routen quer durch das gesamte Bergische Land gibt es viel zu entdecken. Zum Umkreis des Hotels in Overath, gehören Städte und Dörfer wie Engelskirchen, Lindlar, Marialinden, Much, Seelscheid, Immekeppel, Ründeroth, Gummersbach und viele mehr. Erleben Sie abwechslungsreiches Training mit und ohne Fahrrad im Aktivurlaub in Overath Unsere persönlichen Tourentipps für Wanderer, Radfahrer, Gravelbiker und Rennradfahrer finden Sie auf unserem komoot-Profil. luedenbach-rennrad-mountainbike-tour-hotel_2 Mit unserer exklusiven Bike Pauschale genießen Sie sämtliche Sportler-Inklusivleistungen. Perfekte Rennrad- und Mountainbiketage im Bergischen erleben: Genießen Sie sportlich aktive Tage in Overath und entdecken Sie die Umgebung zwischen Köln und Olpe. LÜDI`S RADPAUSCHALE 1

Mit dem E-Bike Bikegenuss für Jedermann, doppelter Spaß bei halbem Kraftaufwand. Mit dem E-Bike Fully fahren Sie doppelt so schnell durch schwieriges Gelände und auch für Touren mit vielen Höhenmeter ist das unterstützende Bike interessant!

Ein ganz spezielles "Hochzeits-Wochenende" HEIRATEN IST NICHT DAS ENDE SONDERN DER ANFANG EINER LOVE-STORY Der schönste Tag im Leben ist die Hochzeit. Bei uns auf dem Schillerhain gehen Hochzeiten von Freitag bis Sonntag… Wir verlängern den schönsten Tag und machen das schönste Wochenende daraus. Hochzeit, ein Wochenend Event: Wie dürfen Sie sich dies vorstellen? Sie und Ihre Gäste reisen Freitagnachmittag an. Ab 18:00 Uhr treffen Sie sich entspannt bei uns im Park, in unserem Eventgarten. Bei kühlen Getränken begrüßen Sie nach und nach Ihre Gäste. Im Hintergrund bereiten die Köche schon das BBQ vor, wo es zum Abendessen Leckereien vom Grill geben wird. Dieses wird später mit einem Dessertbuffet abgerundet. Um 22:00 Uhr wechseln Sie nach drinnen, wo der erste gemeinsame Abend an der Bar den Ausklang findet. Klar, um 24:00 Uhr darf das obligatorische Käsebrett nicht fehlen. Am nächsten Morgen treffen Sie sich gemütlich zum Frühstück mit Ihren Gästen auf unserer Terrasse oder in den Schillerhainer Stuben. Dort können Sie bei einem ausgiebigen Frühstück die Vorfreude auf die kommenden Stunden genießen. Zum Mittagessen stehen, ebenfalls auf der Terrasse und in den Schillerhainer Stuben, eine Suppe und ein paar Häppchen für Sie und Ihre Gäste bereit. Jetzt ist es so weit, die Trauung steht an. Bei uns im Park, unter freiem Himmel, mitten in der Natur, vorne 4 weiße Stühle für Sie und Ihre Trauzeugen, dahinter rechts und links Bankreihen mit weißen Hussen, in der Mitte ein breiter Gang. Die Gäste stehen auf, Musik spielt, die Blumenmädchen laufen voraus und streuen auf den Rasen frische Blumen. Sie als Braut schreiten hinterher ….. Jetzt müssen Sie JA sagen…. Wenn die Zeremonie vollzogen ist, erwarten wir Sie wieder zusammen mit all Ihren Gästen und lassen die Korken knallen. Mit einem feinen Glas Winzersekt stoßen alle auf das Brautpaar an. Jetzt erstmal durchatmen und vielleicht ein paar Fotos in unserem schönen Park machen, Motive gibt es genug.

Schon einmal den Begriff Shinrin Yoku oder Waldbaden gehört? Waldbaden ist eine wunderbare Möglichkeit zu entschleunigen und zu entspannen und eine anerkannte Methode zur Stressbewältigung und zur Erlangung eines ausgeglichenen Selbst. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst. Fahren Sie runter und lernen Sie wie Sie den Stress des Alltags effektiv und dauerhaft bewältigen können. Die positiven Aspekte, die Sie durch ein Waldbad erleben, können Sie ab sofort selbst im Romantik Hotel Landschloss Fasanerie - umgeben vom wohltuenden Fasaneriewald - genießen. Wir bieten Ihnen in unserem Arrangement Waldbaden unter Anleitung unserer ausgebildeten Übungsleiterin Jutta Eich die Möglichkeit, diese Methode zu erlernen und seine heilende Wirkung zu erleben. Seine Wurzeln hat die Praxis des Waldbadens, oder „Shinrin Yoku“ wie es auch genannt wird, in Japan. „Shinrin Yoku“ heißt übersetzt so viel wie „Eintauchen in die Waldatmosphäre“. Seit 2012 gibt es an japanischen Universitäten den Forschungszweig Waldmedizin, der die heilende Wirkung des Waldes wissenschaftlich untersucht. Das Land mit den stressigsten Arbeitsverhältnissen, aber mit den fleißigsten und glücklichsten Arbeitern. Diese Zufriedenheit haben die Japaner nicht nur dem täglichen Power-Napping an ihrem Arbeitsplatz, sondern auch dem regelmäßigen Bad im Wald und mentalen Ausgleich dadurch zu verdanken. Durch das intensive bewusste Erleben des Waldes werden nachweislich der Blutdruck gesenkt, der Puls reguliert und auf natürliche Weise die Ausschüttung von Stresshormonen reduziert. So werden Sie in Ihrem Alltag leistungsfähiger und sind weniger anfällig für externe Stressoren. Diese positiven Effekte übertragen sich auch auf Ihren Alltag, wodurch Sie stressresistenter und gelassener werden und Ihr allgemeines Stressniveau herabsetzen. Gesundheitliche Benefits Neben der Steigerung Ihres allgemeinen Wohlbefindens und Ihrer Leistungsfähigkeit, bringt Waldbaden erwiesene gesundheitliche Vorteile mit sich. So kann der Aufenthalt im Wald Ihren Körper zu einer erhöhten Bildung von Killerzellen anregen, die z.B. an der Krebsbekämpfung beteiligt sind. Der regelmäßige Aufenthalt in der Natur fördert zudem das Immunsystem, mindert Schlafstörungen und schärft die Sinne. 10 Zutaten für ein gelungenes Waldbad Schlendern, Staunen, Achtsamkeit, Meditation, Atmen, sanfte Bewegung, Augenentspannung, Solozeit, Sinne öffnen und wahrnehmen sowie kreatives Gestalten, dies sind nach Dr. Qing Li die zehn Faktoren, die maßgeblich für ein abgerundetes Bad im Wald verantwortlich sind. Mehr braucht man nicht. Auch Zusatzequipment ist nicht nötig. Einfacher kann Selbstfürsorge nicht sein. Mehr Informationen zur Expertise unserer Übungsleiterin Jutta Eich finden Sie unter