Ich biete Gruppenkurse für mentales Training in ganz Österreich sowie in Bayern an. Einzelsitzungen können diskret in meiner Praxis in Ranshofen abgehalten werden.
Ich biete mentales Training in den Bereichen Sport, Business und Alltag an. Sowohl als Unternehmer und auch als erfolgreicher Sportler kann ich das mentale Training aus der Praxis für die Praxis an Sie weiter geben. Als Mentaltrainer biete ich den Sportler auch die Möglichkeit an, diesen direkt an der Wettkampfstätte oder am Trainingsort zu betreuen. In meinem Wohnmobil kann somit eine ungestörte optimale Wettkampfvorbereitung abseits vom hektischen Wettkampfgeschehen durchgeführt werden.
Auszug der Mentaltrainer Tätigkeiten im Sport / Wettkampf / Leistungssport:
Leistungsdruck – Erwartungsdruck
Nervosität
Konzentration
ILS ideale Leistungszustand
Affirmationen
Autogenes Training
Zielsetzungen
Distress/Eustress
Visualisierung
Wettkampfvorbereitung
Training – Wettkampf
Umgebungsbedingungen
Korrelationsübungen
Ablenkungen, Störfaktoren
Durchhaltevermögen
Regeneration
die Macht der Gedanken
Siege – Niederlagen
Progressive Muskelentspannungen
Punktgenaues Abrufen der Leistung
Angst zu versagen
u.v.m
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