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Bakterien können das Milieu im Darm verbessern, leider aber auch das Gegenteil bewirken. Das eigene Mikrobiom, und damit das Zusammenspiel verschieden...
Die Pfefferminze wirkt krampflösend und verhilft den Darmmuskeln zur natürlichen Peristaltik. Es gibt verschiedene Darreichungsformen. Pfefferminze wi...
Radieschen werden traditionell gegen Magenbeschwerden, Verstopfung und chronische Gallenblasenentzündungen eingesetzt.
Kamille wird traditionell gegen Nervosität und Angststörungen eingesetzt. Sie hilft aber auch gegen Darmkrämpfe und übermäßige Darmgasbildung.
Ingwer lindert viele Beschwerden, von einfachen Magenverstimmungen bis hin zu schweren Krämpfen. Er regt die Darmmuskulatur an und hemmt Entzündungen.
Fenchelsamen werden seit langem gegen sämtliche Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Fencheltee entspannt den Verdauungstrakt, löst Krämpfe, hilft gegen ...